Грейпфрут – це тропічна рослина, яка дає свої плоди, ближче до грудня, але вони чудово зберігаються до середини літа. Свою, пов’язану з виноградом назву (виноград англійською – grape), він не має з ним нічого спільного. Просто він росте на дереві великими гронами. Насправді, цей гібрид апельсини та помпельмусу, дуже корисний плід.

Його вживають при багатьох дієтах, адже речовини, що перебувають у його соку, ефективно спалюють жири. Крім того, він нормалізує роботу печінки.

Багато людей не люблять грейпфрут за його гіркоту. Це все від того, що ми не правильно його їмо, як апельсин, наприклад. А вся гіркота перебувати в перегородкових плівках між часточками. В ідеалі він розрізається навпіл і виїдається ложкою.

Щодо медичних властивостей грейпфрута – нормалізує тиск, викликає апетит, підвищує загальний тонус організму. Це один з фруктів, що найчастіше рекомендуються при післяопераційному відновленні.

У косметичних цілях прийнято використовувати як м’якоть, і цедру фрукта. Його сік застосовується як засіб для освітлення шкіри. З грейпфрутової м’якоті виходять прекрасні маски, що тонізують і зміцнюють шкіру на обличчі та шиї.